Det räcker att vara en tillräckligt bra förälder
juli 31, 2022
MINSKA/HANTERA STRESS
VARFÖR FOKUSERA PÅ ATT MINSKA STRESS
NYA PERSEPKTIV PÅ STRESS
STÖD ATT MINSKA OCH HANTERA STRESS
Stress är idag ett av de största arbetsmiljöproblemen, vilket innebär såväl en stor mänsklig kostnad i form av lidande för de individer som drabbas, men också en ekonomisk kostnad för organisationer och företag.
Nya perspektiv på stress
Att arbeta med arbetsmiljön utifrån perspektivet stress kan ge många positiva ringar på vattnet. Genom att utforska vad som genererar stress kan man inte bara förhindra att medarbetare mår dåligt, utan också hitta många olika förbättringspotentialer som påverkar många delar av företaget/organisationen positivt. Detta eftersom en organisation består av en mängd olika system, som alla på ett eller annat sätt är sammanlänkade med varandra.
Föreläsningar
En föreläsning om stress ger ökad kunskap, insikter som gör det lättare att hitta vägar framåt för att minska stressen, eller öka kompetensen att hantera den stress som är oundviklig. Kunskap, insikt och verktyg är viktigt för alla i dagens arbetsliv där stress är en del av i stort sett alla arbetsplatser.
Föreläsning för ledningsgrupper
Föreläsning för medarbetare
Workshops
En workshop om stress ger er möjlighet att kartlägga vad som verkligen skapar stress hos er och vad ni kan göra för att minska stressen. Det bidrar också till en ökad medvetenheten om vilken stress ni inte kan eliminera och därför behöver lära er att hantera och stötta varandra. Med stöd av den kunskapen blir det enklare att se vad ni kan jobba med för att förändra i er organisation.
Individuellt stöd för chefer
Tycker du att det är svårt att veta hur du ska agera i frågor som rör stress, oavsett om det gäller din egen stress, individuella medarbetares stress eller stress som förekommer i en hel grupp? Att ha ett bollplank i dessa situationer kan vara av stor betydelse.
Individuellt stöd för medarbetare
Har du en medarbetare som upplever stressen på jobbet som ohanterlig, eventuellt är på väg in i stressrelaterad ohälsa? Att få stöd att kartlägga vad det är som stressar och få verktyg att hantera den oundvikliga stressen bidrar till förändring.
OBS! Framtagning av kursen pågår fortfarande. Vill du få information om när den blir tillgänglig? Maila oss på info@medvetna.nu eller prenumerera på vårt nyhetsbrev.