Tillit – till dig själv och andra

Tillit är en grundläggande förmåga som fungerar som en ren instinkt när vi är barn. Vi behöver förlita oss på våra föräldrar för vår överlevnad. Beroende på hur vi växer upp bibehåller sig förmågan till tillit stark eller så skadas förmågan därför att vi inte behandlats väl av våra föräldrar eller andra viktiga personer under uppväxten.

Att som vuxen jobba med sin förmåga att känna tillit är viktigt för att kunna må bra, våga satsa på det man själv vill uppnå i livet och kunna utveckla sina relationer. Det kan vara så att vägen dit behöver gå via ett arbete med att inse att man varit med om svåra saker som skadat tilliten. Det kan göra ont och kännas hopplöst men det finns en skatt bortom det jobbiga.

Att ha en grundtillit till sin egen förmåga och en tillit till att andra människor (de flesta i alla fall) vill en väl påverkar i hög grad hur man väljer att leva sitt liv.

Lika viktigt är det att förstå när man inte ska känna tillit till en annan människa. Det behövs för att vi ska kunna skydda oss mot människor som vill oss illa. Har förmågan till tillit skadats under barndomen kan man å ena sidan ha svårt att lita på människor, men man kan lika gärna ha en överdrivet lättförtjänt tillit. Det vill säga man väljer att lita på människor som ännu inte visat att de förtjänar det eller som till och med visat att de verkligen inte förtjänar det. Oavsett vilket håll ”man hamnat” behöver man jobba med sin tillit så att den blir verklighetsförankrad. Alla människor är inte snälla men alla är inte dumma heller.

Vinsten med en verklighetsförankrad tillit är att man vet att man ”bär sig själv” genom livet. Det betyder att man känner en trygghet till att man klarar av det man behöver hantera i livet, oavsett om det är att plugga, skaffa vänner, starta ett företag eller något annat. Man litar också på att man kan lära sig det man ännu inte kan, om man skulle behöva det. Att ha den tilliten ökar sannolikheten att man kan skapa det liv man önskar sig. Det är stor skillnad mot att leva sitt liv utifrån en känsla att saker bara händer och man inte kan påverka. Visst är det värt lite arbete?

Nästa artikel (personlig utveckling)
Skillnad på falsk och sann tillit